Sudah malam bangat..mata pon sangat lah berat tapi nk jugak share testimoni ni hehe Sambil2 melayan cerita 3 Idiots di TV2 (ade hati tuh wpon mata dah berat)..Say no more, jom layanzzz


credit: UmmiIrfan

·         membantu membina dan perbaiki tisu-tisu badan, dari sel akan terbentuk organ. Dari organ terhasilnya sistem. Ia penting kepada pembentukan janin dan juga membantu untuk menambahkan susu.

·         menyediakan 14gram protein kacang soya dalam setiap hidangan untuk sihatkan jantung

·         setiap hidangan membekalkan 50% daripada Nilai Harian kalsium untuk menyokong tulang yang kuat

·         kandungan fitoestrogen untuk kesihatan prostat,payudara dan menepous

·         indeks glisemik yang rendah  untuk membantu mengekalkan paras gula dalam darah

Teras Jernang Bangi

HP No. =017-9329859

Email = adaanoor@ymail.com

::: These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease :::

Diam tak diam dah pun masuk bulan rejab..tak lama lagi dah nk masuk Ramadha balik, uih, cepat btol masa berlalu. Yang kene ganti puasa tuh dah mula start enjin, masuk gear laju sikit sbb nak cepat2 habis kan ye tak? Kalau yang bersalin dalam bulan Ramadhan ari tuh lagi lah..sebulan nk kene ganti kan? hehe takpe, usaha ye pasti berjaya hehe



Teringat pengalaman sendiri tahun lepas. Buat pertama kalinya menyususkan anak dalam bulan puasa. Adaa mmg mengaku, hari2 biasa ni pon, setiap kali anak menyusu mmg akan rasa sangat2 dahaga sampaikan setiap kali nak nyusukan anak, mmg ade air sebotol di tangan sedia untuk diteguk..tambah2 cuaca sekarang sangat2 panas. Tahun lepas, risau tuh mmg risau..yelah, anak first dulu minum susu formula, kali ni bf..huhu entah mcm mana lah kan..tapi Alhamdulillah masa tuh Adaa mmg dah consume Shaklee, so dengan bantuan dari kak cery, Adaa ambil lah ESP+Performance Drink+Fiber masa tuh. Secara jujurnya, Adaa sangat2 impressed sbb badan taklah letih terkulai walaupun bf, dan yang paling penting, boleh tahan sampai waktu berbuka. Tak rasa dehydrated. No wonder Performance Drink ni diminum oleh world class athletes. So ibu2 boleh lah cuba ye, insyaAllah u'll feel the different.


Ini Adaa nak refresh balik coretan dari blog mamacery tentang bestnya Performance Drink ni





--------------------------------------------------------------------------------------------------------
Personally, mmg Adaa puas hati dan dah berkira2 pon nak make sure puasa nnt mmg Adaa PD+ESP dalam fridge. Skang pon mmg ade, just nak make sure stok x putus hehe


Inilah dia kesukaan ramai..hehe Jika ada yg nk mencuba, boleh pm adaa for special price ok?

U might also want to read:

Depan rumah ni akan ada kenduri kawen, semalam lagi khemah dah terpasang, start petang tadi dah mula dengar suara2 berkaraoke, seronok pulak rasanya. I LLOOOVVEEE WEEDDIIINGG. Adaa suka kemeriahannya tu..Last kenduri masa abang ipar kawen, tahun yang sama Adaa kawen, which was in 2008..dah 4 tahun takda kenduri ni..adik beradik adaa semua dh kawen, so tunggu side husband pulak lah hehe. Silelah ye adik2 ipar ku heheh


Well, dalam kemeriahan jiran nak berkenduri kawen ni, teringat balik memori waktu detik2 bersejarah diri sendiri..dari mula dirisik, bertunang, nikah, kawen..sepanjang tuh, Adaa pasti kita semua wanna be in our best shape n look kan? Bukan waktu tu je, smp bila2 lah kalau boleh, Tapi peak dia waktu tu lah..rasa nak cantik all da time..Masa tu kalo jerawat naik sebijik pon risaunya punyalah...tak tau nk ckp ape,..tambah2 kalo tunang tu dekat dengan kita kot2 le terserempak time tgh berjerawat, uih malu hehe (nasib baik dulu hubungan jarak jauh UK- Malaysia)..


Jadi, dari sekarang kenalah jaga ye kwn2 kulit kita agar glowing+radiant+flawless di hari bahagia nnt..So apa yang boleh diambil? 


1st Choice: GLA+ESP



2nd Choice: BCOMPLEX+ VITAMIN C+ VITAMIN E




3rd Choice: SET D (BCOMPLEX+VITAMIN C+ VITAMIN E) + GLA




 4th Choice: SET D+GLA+ESP = MARVELOUS :) 




Basically, set mana yang sesuai adalah bergantung kepada budget anda dan juga kulit muka anda..
Jika kulit muka kurang bermasalah, set 1 dan 2 sudah mencukupi, tetapi jika kulit berjerawat, berminyak boleh cuba set 3 atau 4 ye :)


Kenapa Adaa syorkan vitamin2 ni?

• Testimoni GLA complex: Beli 3 botol GLA sekaligus? '' Haid kembali teratur, wajah kembali berseri, tiada lagi pil hormon, lihatlah sendiri!''
• Testimoni Vitamin E: 'kulit merekah dan berdarah, cepat bercantum, parut makin pudar!' Viatmin E SUPERB!
• Testimoni: Kuku dan luka lebih CANTIK dan SIHAT dari yang lama. Bersinar-sinar~~

Setiap kali kita nak mencuba sesuatu yang baru pasti akan terdetik dalam hati, 'boleh percaya ke ni?'. Adaa pon tak lari dari keadaan tu..sebelum ni mmg Adaa tak tahu menahu langsung nama Shaklee..mungkin Umi ada consume tapi masa kecik2 kita takde nak amek tahu pon kan..so knowledge ttg Shaklee-zero!



Bila tiba badan dah mula gagal berfungsi dengan baik, asyik keletihan yang melampau, immune system pon tak berapa betul sampaikan tetibe je ade pulak allergy pada habuk dan panas..Adaa mula lah risau..bayangkan betapa mengadanya rasa bila badan tak boleh berpeluh..masa tuh dah lah kita ni baru balik dari UK, pulak tuh, balik ke kampung yang keadaannya panas..kalo lah terkeluar dr mulut ni 'panas lah' tak ke bunyi mengada tuh..sudahnya tahan kan saja lah..bila badan berpeluh sikit je, mulalah satu badan gatal..huhu nak cerita kat org kot di cop 'alah budak oversea ni' pdhal dah setahun balik dari UK takde kene apa pon..tetibe je..so bila berpeluh or panas je, bisik kat husband je lah..mulalah mencr kipas or aircond..tapi bila dh kerap sgt (yelah nama pon duk Malaysia yang panas ni, nk lari kemana kan), nk bgtahu husband pon dah mls..tahan jelah gatal2..konon try to act cool lah..smp satu hari tu..jeng2..


Hari tuh kalo tak silap waktu nak gi kenduri..panas nye teramat lah sgt..huhu muka dah mula gatal2..husband kata jgn garu nnt lagi teruk tapi dah gatal sgt, x tahan huhu sapu2 jelah dgn tapak tangan..so ok kejap, tapi muka rs berbahang..rupanya dah bengkak! hukhuk dah kene berkejar ke klinik pulak..sudahnya, asik ulang alik ke klinik..dlm rumah pon kipas full blast..sapu sampah abuk2 sikit gatal balik..huhu seksa!

Tapi masa tuh hanya bergantung pd ubat doc ajelah..titik permulaan nak mencari supplement bila badan dah terlalu lemah..hari2 mcm nk tido je..letak je kepala, terus tidur..tak cergas langsung! dah mcm Nobita pulak, letak je kat mana2 mesti tido. So, jumpa doc, doc pon dah mati kutu, suggest suh ambil multivitamin je. Saat tu mulalah terpk nak cari supplement kat farmasi, tapi tak tahu brand apa..Mula2 je meluap2 pastu dah suam2 kuku..dah mls nk cari..


Disebabkan masa tuh tgh pregnant anak kedua, so hari2 hadap computer cari info pasal baby lah, breastfeeding lah, pregnancy lah..mcm2..cari punya cari, accidentally come across psl set penyusuan Shaklee..yelah kalau kita google, kan mcm2 article keluar kat page tuh kan..type word 'breastfeeding' mcm2 keluar, dan pada masa tu lah bertemu dengan Shaklee dari kak cery..berkenalan, dan berkira-kira set apa yang sesuai utk pregnant/keletihan/bf nnt..then the journey begins..

Lepas consume ESP+set A kalau tak silap masa tu, badan dah mula bertenaga. Ini bukan tokok tambah ye, but it's true..nak tidur siang pon dh susah sbb tak rasa letih..masa tuh Adam sgt semangat badannya, but still Adaa manage to carry him smp tingkat lima using stairs ye, also, masa dah sarat, still manage to bwk beras n benda2 berat ke atas..kalo balik dr kampung (tahu2lah brgnya berapa bnyk) still boleh bantu husband bwk. Sampai time nak deliver pon boleh rilek lagi, dari rumah gi spital, then gi KLCC settlekan urusan kerja suami, baru lah Adaa nk masuk ward. Suke ati je kan nak masuk bile, pdhal masa tuh dah contraction pon..sempat lg nk teman husband ke KLCC.. Dan Alhamdulillah, deliver Eilman x susah, sakit mmg sakit lah, tapi kejap je n mudah. This time no medication at all..sikit gas pon nurse pujuk xyah ambil..But Alhamdulillah everything went well. Sampai doc pon tanya 'Awk mkn fish oil yang saya bagi ye, masa lahirkan baby tadi mcm licin je, nnt sy nk suh patient yang lain ambil jugak lah' Itu kata doc pakar kat Tropicana Medical Center, Dr Noor Fidak..Masa tuh Adaa iye kan aje..padahal tak mkn pon yng doc bagi heheh Adaa mmg fully ambil supplement Shaklee je..



Dah bersalin, pon lagi satu best, ini pon btol ye, masa anak first aduhai..lama sakitnya tempat jahitan, tapi kali kedua, bebrapa hari je..thanx to zinc+ESP terutamanya. Mmg fully on supplement, no ubat2, no jamu..

Bab susu pulak, masa anak first, zero! Adam x dpt merasa walau sikit pon bf. Tapi kali kedua, adalah sikit..tapi time tuh mungkin fikiran agak terganggu (Umi baru meninggal, berpantang di rumah MIL tanpa suami disisi, Adam tengah lasak belum 2 tahun pon lg masa tuh, n Eilman sgtttt clingy smp Adaa nk ke toilet pon tak dpt..huhu stress!) so susu pon segan2 nk keluar..but Adaa ingat sekali tu, susu yang Adaa pump, dptlah dlm 3 4 oz, buh dlm fridge n my Sis in law tanya 'ni susu apa, susu kak teh ke susu pekat' hehe sbb creamy sgt dh rupa mcm susu pekat F&N. Itulah penangan ESP ye..

Walaupun susu sikit, tetap teruskan bf mcm biasa tapi top up dengan formula milk (with guilty hhuhu) tapi dengan rezeki Allah, start Eilman 8 bulan smp lah sekarang no more formula milk..n Adaa ade jugak test, if x ambil Shaklee seminggu..mulalah gatal2, lemah, n susu kurang..so i guess my body really need some nutrient, GOOD nutrient..

That is why Adaa still usahakan bekalan supplement tak putus..coz i trust the EFFECTIVENESS of it dan dah tentu, selamat n natural..

AND that is why, Adaa sgt2 recommend semua orang utk cuba Shaklee ni..its true, Adaa ni org berbisnes, tapi Adaa tak pernah create story utk tarik orang beli ye..Adaa cuma share apa yg Adaa rasa, dan kalaulah anda nk tau, tetiap hari Adaa rs mcm nak bgtahu je semua org how important supplement ni pd kita. Orang Barat dah lama sedar, tgklah Shaklee ni dh more than 50 years dah..tapi di Malaysia masih kurang kesedaran ttg ni..sbb tu lah pentingnya sharing :)

These supplement really works for me..hope it works for u too :) Just my humble story~~If nk tau kesahihan cerita Adaa, kene lah try sendiri :P

Biasa dengar 'Gastrik'? Mesti biasa kan..kadang2 perkataan ni lebih kerap di dengar pada bulan puasa bagi yang nk ngelat berpuasa hehe (kidding but true right?) Kesian orang yang betul2 gastrik tau. Anyway, gastrik ni dah menjadi perkara biasa dalam dunia sekarang ni..(sebenarnya bnyk penyakit dah jd semakin biasa sekarang ni..huhu). Tak kurang juga yang bertanya ada tak supplement yang boleh membantu? So kali ni Adaa nak share sikit lah, moga bermanfaat..


Intro dulu..Apa itu Gastrik?



Bagaimana ia terjadi?

Secara mudah nya, perut kita ni umpama kipas, berlipat2..sepanjang 25cm dan mampu menampung hampir segelen air dan makanan. Bila perut kosong, tisu perut tadi berlipat2, dan akan mengembang bila ada makanan atau minuman masuk. Disinilah makanan dan minuman akan diproses dan disimpan sebelum dikumuh melalui usus. Ketika proses pencernaan berlaku, kelenjar pada dinding perut akan merembeskan jus gastrik, enzim dan asid perut utk bantu pencernaan..dan antara asid yang dirembes ialah asid  hidroklorik. Asid ni seperti yang kita maklum bersifat menghakis dan jika tidak ada keseimbangan keasidan dalam perut, boleh sebabkan radang yang lebih teruk.

Punca lain terjadi nya gastrik?

• Peminum arak (arak ni bersifat asid)
• Perokok
• Makan dengan berlebihan
• Makan makanan yang terlalu pedas
• Sering guna ubat penahan sakit (pain killer)
• Jangkitan
• Skipping meals
• Stress

Symptom pesakit gastrik? (self check yee)

• Tiada selera makan
• Upset Stomach- tidak hadam dengan baik
• Perut memulas- bila makan bertambah sakit
• Muntah-rasa loya
• Cirit birit- najis berwarna hitam
• Lemah, demam
• Kembung perut-sakit dada

Tindakan jika simptom tersebut ada pada anda

• Jumpa dengan doktor untuk kepastian
• Hindari pain killer (one of the cause)
• Jika sedang menghadapi gastrik, elakkan pengambilan solid food
• Minum banyak air dalam sehari, 8 gelas/ 3 Liter
• Makan secara sedikit2
• Elakkan makanan pedas atau terlalu pedas
• JANGAN skip meals
• Hindari minuman keras dan rokok

Cadangan supplement



Supplement ni merupakan product keluaran Shaklee ye sbb ianya selamat dan natural :)
So apa yang sesuai?

ESP (Energyzing Soy Protein)

Protein merupakan keperluan asas sel. Untuk menggantikan sel yang rosak, pastinya memerlukan sumber protein yang baik dan mencukupi. Protein juga dapat meningkatkan ketahanan tubuh.

B-complex

B-complex terdiri daripada 8 kumpulan vitamin B dan hanya berfungsi dengan efektif apabila semua komponen hadir bersama. Vitamin b-complex bertindak sebagai ubat penenang atau anti-stress. Stress boleh menyumbang kepada terjadinya gastrik, jadi b-complex dapat mebantu. Ia juga membantu pengeluaran antibodi. Gastrik mungkin terjadi disebabkan jangkitan, jadi untuk melawan jangkitan, antibodi yang cukup harus hadir.

Vitamin C

Membantu meningkatkan ketahanan badan untuk melawan bakteria.

Zinc

Bertindak sebagai agen anti viral, booster pada ketahanan badan dan bantu mempercepatkan pemulihan sel2.

Lain-lain:

Vitalea- membekal kan badan dengan 28 vitamin dan mineral, mencukupkan keperluan zat tubuh.
Caratomax- Melindungi bengkak dan tingkatkan sistem imun badan
Vitamin E- Pelindung daripada radikal bebas
Alfalfa- Anti toxin asli dan anti angin (gas)
GLA- mebantu menyeimbangkan hormon badan.


Bagi pesakit gastrik, mungkin akan ada kesukaran untuk puasa sbb sepatutnya tak boleh skip meal kan? Jadi, boleh cuba tingkatkan pengambilan makanan berprotein tinggi sewaktu bersahur supaya kenyang lebih lama, jangan overeating ketika berbuka, jangan makan sebelum tidur sbb ianya akan membebankan perut..nnt proses penghadaman tak lancar, juga elakkan makanan2 yang ber'angin' dan berlemak ye.

Bagi yang ingin mencuba (kot lah nak ganti puasa kan) boleh hubungi Adaa untuk more info dan special price.

Minggu lepas Adaa ade mengikuti satu sesi kursus keusahawanan di Putra Height. Ala2 workshop gtu, dan quite a number of famous speaker had been invited to share some basic knowledge and business tips including the famous millionaire Irfan Khairi..but Adaa bukan nak share ape terjadi dalam 2 hari workshop tu, cuma teringat dengan satu slot yang disampaikan oleh Ustaz Abdullah Endut dalam talk yang bertajuk 'Keusahawanan sebagai Jihad'.

Dalam buku yang ditulis oleh David Cameron yang bertajuk ''Keajaiban & Kuasa Memberi'', beliau ada menyatakan yang hidup kita ni umpama boomerang..Pernah tengok boomerang? Boomerang ni kalau dibaling akan datang semua pada kita. Maksudnya setiap apa yang kita beri, kita kongsi, kelak kita akan dapat semula..




Pernah terfikir tak apa akan jadi bila Ibnu Sina yang sangat mahir dalam bidang perubatan tidak mahu berkongsi ilmunya itu dengan orang lain? Agak2 pandai tak doktor2 sekarang nak lakukan operation, faham anatomi manusia dan sebagainya? Mungkin belum sampai lagi ilmu tuh pada generasi kita, mungkin kita masih belajar dan tercari-cari..Jika Ibnu sina membawa kepandaian nya itu bersama-sama kematiannya, dah pasti kita sekarang sangat rugi kan? Cuba kita tengok dan fikirkan, betapa besarnya manfaat ilmu/kepandaian tokoh Islam ni terhadap perkembangan ilmu perubatan dan manusia sejagat.

Itulah yang dikata kan power of giving..bila kita memberi idea, idea itu akan berkembang dan terus berkembang, tetapi kalau disimpan, jadilah pekasam aje..



Ini jika dilihat dari sudut keusahawanan lah ye. Cuba tanya pada diri kita sendiri, ada tak sekali, takyah dua tiga kali lah, sekali cukup, kita rasa mcm taknak share sesuatu dengan org lain sbb kita fikir kalau kita share, kita akan rugi. tak kisah lah tips kurus kan badan ke, tips cepat kaya ke..pernah tak? Adaa pasti mesti pernah..Contoh, ada org nak cari mancis kat kedai kita, kita ckp, kedai kita xda jual..tapi kita tahu kedai sebelah ada jual..tapi kita taknak bgtahu sbb nnt untunglah orang sebelah sbb ada pembeli. Bukan senang kan nak memberi walaupun secebis info..sbb tulah Jihad namanya..Susah nak jumpa orang yang sanggup memberi dengan ikhlas..honest n selfless.. mmg bukan mudah.

Tapi, tak mustahil utk kita jadi orang tu. So from now onwards 'BE A FUTURE GIVER' Jom sama2 kita memberi..supaya nanti, senang sama senang, susah sama susah (kalo boleh xnklah susah hehe)

*In a process to be the best GIVER :D

Jam sekarang dah pon 00:15..huhu so nak tulis pendek2 je lah, boleh? Adaa just nak share feedback from some of MyInspiration's customer..ikukan mmg bnyaklah, tapi nk menulisnye tak sempat..ini pon sbb teringat ha, terus tulis, kalo tangguh lagi memang terkubur gtu jelah..


Testimoni ni dari closed group kami di FB, adaa share sikit:




Dengan cara yang betul, pengambilan air yang mencukupi, tak mustahil untuk dapatkan berat badan idaman masing2 kan? Dan sebab tulah, weight management set ni popular. Apa yang ade dlm set ni?




Inilah set kegemaran ramai..apa yang bestnya set ni? Secara ringkasnya (fungsi berkaitan weight management je ye, fungsi setiap satu ni mmg bnyk):


Herblax- membantu proses detoxification, memudahkan fungsi usus, memudahkan pergerakan usus dan menghindarkan sembelit, meningkatkan pencernaan secara lawas.


Lecithin- memecahkan lemak dan membantu menurunkan berat badan, menurunkan paras kolesterol dlm serum


Omega guard- mengurangkan paras kolestrol dlm darah, mengawal peningkatan hormon cortisol (hormon stress yang sebabkan penambahan belly fat), membantu badan bertindak balas dengan lebih sensitif terhadap hormon leptin ( act as appetite suppressant, increase body metabolism, burn more fat), mengawal selera makan dengan menstabilkan paras gula dalam darah.

Teras Jernang Bangi

HP No. =017-9329859

Email = adaanoor@ymail.com

::: These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease :::