Follow Us @soratemplates

Showing posts with label mealshake. Show all posts
Showing posts with label mealshake. Show all posts

Tuesday, June 19, 2012

My Story: Kenapa saya suka Performance Drink & ESP?

10:05 AM 0 Comments
Jam dah 1:38 am but mata masih belum mengantuk huhuh sambil2 mencari cite smash online (sbb tadi black out, x dpt tgk huhu) teringat pula blog belum berupdate, so here i am, writing at the middle of the nite or should i say early morning?


Time2 mcm ni teringat pula waktu sahur..last year adalah tahun yang meaningful sbb
1. First time berpuasa berempat (baby kecik lg mase tuh  br 5 mnths kot)
2. First time berpuasa sambil breastfeeding (sangat risau susu takde sbb mmg mase tuh siap top up susu formula..)
3. First time berpuasa dengan Shaklee!




Masa nk masuk bulan puasa, adaa mmg risaukan production susu n tahan ke adaa nk nursing masa bulan ramadhan ni? dengan panas nya, dahaga nye..Frankly, setiap kali bf, air sebotol mesti ade dkt sebelah sbb masa bf tuh ya Allah keringnya tekak..so terfikirlah kan, nnt mcm mana masa puasa..huhu terkulaikah?


Masa tu jugak Eilman masih bf smp petang, n malam baru adaa top up dengan fm( masa tuh blm fully bf hukhuk). Jadi, dipendekkan cerita dalam risau2 ni dah pon masuk bulan puasa..so apa yang adaa buat waktu tu, waktu sahur segelas performance drink for husband, utk Adaa sendiri Adaa bancuh ESP+Fiber(belum discontinue mase tu)+Performance drink. Gabung ketiga2 ni, shake2 minum huuuu best! the purpose is, to make sure Adaa keep hydrate smp petang, kenyang, and susu pon ada..insyaAllah. That's my hope lah mase tuh.


And guest what,Adaa sendiri terkejut bila sepanjang sebulan tuh, Adaa mampu berpuasa, tanpa rasa dahaga yang melampau wpon semasa breastfeed Eilman, n boleh tahan sampai ke petang. Syukur sgt. Bukan ape, sebab sebelum bulan puasa tuh, keje Adaa duk ulang alik masuk dapur je, kejap2 cr food, kejap2 cr food..lapar + dahaga punye pasal..maklum le org x pernah bf anak sebelum ni..sbb itu adaa noticed sgt perubahan yang adaa alami sepanjang Adaa amalkan ketiga2 feveret drink Adaa ni..


N after Ramadhan..still continue smp lah sekarang..but since fiber dah discontinue..maybe this coming Ramadhan leh try replace dengan mealshake pulak..alang2 dah ade dlm fridge tuh kan..so jadilah The Mighty 3 Gem! and of course Performance Drink for my husband..puasa ke cycling ke inilah minuman dia..hehe kalau cuaca panas sgt2 pon minum performance drink ni..lega tekak..n yummy too!Orange flavor kan..mestilah sedap..




Kenapa Adaa pilih 3 Gem?



Energizing Soy Protein
*****************
♥ Ia adalah protein lengkap yang mengandungi 9 asid amino yang sangat tinggi nilainya dalam pembentukan sel.
♥ Protein adalah amat penting dalam pembinaan tubuh badan kita, terutama kepada janin dan bayi yang sedang membesar,
♥ Membekalkan tenaga,
♥ Memberikan rasa kenyang
♥ Diperlukan untuk kuku, rambut dan kulit yang sihat
♥ Membantu sistem pertahanan tubuh untuk melawan penyakit
♥ Membanyakkan susu badan (milkbooster)
♥ Membantu mengekalkan kepejalan otot
♥ Glisemik rendah yang dapat membantu mengekalkan gula dalam darah yang normal
♥ mengekalkan tahap kolestrol normal dan menggalakkan kesihatan jantung dan prostat

Mealshakes
*********
♥ Ianya multivitamin a.k.a pemakanan lengkap. Rasanya sangat sedap seperti rasa ice cream vanila tapi dalam bentuk serbuk.
♥ Meal Shakes Shaklee adalah salah satu pilihan pemakanan yang diberi jolokan ‘easy-on-the-go meal’ kerana penyediaannya yang begitu mudah, dan kandungannya yang lengkap membekalkan nutrient keperluan harian.
♥ Meal Shakes sesuai untuk kanak-kanak yang aktif dan tak boleh duduk diam. Sesuai juga buat mereka yang tidak sempat mengambil sarapan dan hidangan yang seimbang. Juga membekalkan nutrisi kepada mereka yang sukar untuk menelan supplemen dalam bentuk pil terutama warga tua.
♥ Membekalkan sekurang-kurangnya 35% (atau lebih) Nilai Harian (Daily Value) bagi 19 vitamin dan mineral penting yang diperlukan oleh tubuh.
♥ Sumber yang kaya dengan kalsium, fibre dan protein.
♥ Pilihan terbaik rendah lemak dan rendah glisemik
♥ Rasa French Vanilla yang enak (seperti aiskrim vanila), boleh diminum begitu sahaja atau dicampur dengan susu, atau minuman kegemaran.


Performance Drink
****************
♥ Ia adalah minuman ahli sukan yang mengandungi imbangan elektrolit yang sempurna untuk membantu mencegah dehydration, seperti fungsi minuman isotonik.
♥ Ia membekalkan 3 jenis karbohidrat bagi tenaga dan stamina.
♥ Ia bukan milk booster, atau minuman penambah susu, sebaliknya membantu tubuh kita menjaga kestabilan bendalir agar tidak kekeringan.
♥ Ia mengandungi formula karbohidrat unik Shaklee iaitu opticarb yang membekalkan tenaga serta merta. Opticarb ialah rangkaian karbohidrat yang memberikan kita tenaga berterusan tanpa menganggu kestabilan gula dalam darah.
♥ Fungsinya tak sama dengan milk booster atau makanan penambah susu lain kerana ia bukan untuk menambah susu sebaliknya menjaga sistem tubuh badan kita dalam sehari berpuasa dan menyusu/mengepam.
♥ Ia bukan saja untuk ibu menyusu/mengandung semasa berpuasa, tapi sesuai untuk semua, terutama yang kerja di tengah panas. Budak2 demam pun elok amik ni sebab biasa la budak2 bila dah demam tak selera makan minum. Ia bole tolong cegah dehydration tu.
sumber : vitaminsemulajadi.com & whiteymommy.com

Nak dapatkan untuk persediaan puasa anda? Jom pm adaa for special price!!

I'm a Shaklee Independent Distributor

Teras Jernang Bangi
HP No. =017-9329859
Email = adaanoor@ymail.com
::: These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease :::
Continue reading...
at No comments: quickedit quickedit
Labels: , , ,

Friday, June 1, 2012

Mighty 3 GEM: Rasa letih, dehydrated, lesu ketika berpuasa? Jalani Ramadhan dengan lebih bertenaga! :)

8:30 AM 0 Comments

Masih ingat entry adaa Bulan puasa susu merudum? letih? dehydrated? INI YANG IBU2 PERLUKAN~ Adaa ade sentuh ttg kelebihan 3 gem ni terutamanya untuk ibu2 yang bf anak. Kali ni nak share sebab musababnya kenapa 3 GEM pilihan terbaik.

Thanx a lot to MamaChrysalis


Energizing Soy Protein
*****************
♥ Ia adalah protein lengkap yang mengandungi 9 asid amino yang sangat tinggi nilainya dalam pembentukan sel.
♥ Protein adalah amat penting dalam pembinaan tubuh badan kita, terutama kepada janin dan bayi yang sedang membesar,
♥ Membekalkan tenaga,
♥ Memberikan rasa kenyang
♥ Diperlukan untuk kuku, rambut dan kulit yang sihat
♥ Membantu sistem pertahanan tubuh untuk melawan penyakit
♥ Membanyakkan susu badan (milkbooster)
♥ Membantu mengekalkan kepejalan otot
♥ Glisemik rendah yang dapat membantu mengekalkan gula dalam darah yang normal
♥ mengekalkan tahap kolestrol normal dan menggalakkan kesihatan jantung dan prostat



Mealshakes
*********
♥ Ianya multivitamin a.k.a pemakanan lengkap. Rasanya sangat sedap seperti rasa ice cream vanila tapi dalam bentuk serbuk.
♥ Meal Shakes Shaklee adalah salah satu pilihan pemakanan yang diberi jolokan ‘easy-on-the-go meal’ kerana penyediaannya yang begitu mudah, dan kandungannya yang lengkap membekalkan nutrient keperluan harian.
♥ Meal Shakes sesuai untuk kanak-kanak yang aktif dan tak boleh duduk diam. Sesuai juga buat mereka yang tidak sempat mengambil sarapan dan hidangan yang seimbang. Juga membekalkan nutrisi kepada mereka yang sukar untuk menelan supplemen dalam bentuk pil terutama warga tua.
♥ Membekalkan sekurang-kurangnya 35% (atau lebih) Nilai Harian (Daily Value) bagi 19 vitamin dan mineral penting yang diperlukan oleh tubuh.
♥ Sumber yang kaya dengan kalsium, fibre dan protein.
♥ Pilihan terbaik rendah lemak dan rendah glisemik
♥ Rasa French Vanilla yang enak (seperti aiskrim vanila), boleh diminum begitu sahaja atau dicampur dengan susu, atau minuman kegemaran.



Performance Drink
****************
♥ Ia adalah minuman ahli sukan yang mengandungi imbangan elektrolit yang sempurna untuk membantu mencegah dehydration, seperti fungsi minuman isotonik.
♥ Ia membekalkan 3 jenis karbohidrat bagi tenaga dan stamina.
♥ Ia bukan milk booster, atau minuman penambah susu, sebaliknya membantu tubuh kita menjaga kestabilan bendalir agar tidak kekeringan.
♥ Ia mengandungi formula karbohidrat unik Shaklee iaitu opticarb yang membekalkan tenaga serta merta. Opticarb ialah rangkaian karbohidrat yang memberikan kita tenaga berterusan tanpa menganggu kestabilan gula dalam darah.
♥ Fungsinya tak sama dengan milk booster atau makanan penambah susu lain kerana ia bukan untuk menambah susu sebaliknya menjaga sistem tubuh badan kita dalam sehari berpuasa dan menyusu/mengepam.
♥ Ia bukan saja untuk ibu menyusu/mengandung semasa berpuasa, tapi sesuai untuk semua, terutama yang kerja di tengah panas. Budak2 demam pun elok amik ni sebab biasa la budak2 bila dah demam tak selera makan minum. Ia bole tolong cegah dehydration tu.
sumber : vitaminsemulajadi.com & whiteymommy.com

Sharing~

I'm a Shaklee Independent Distributor

Teras Jernang Bangi
HP No. =017-9329859
Email = adaanoor@ymail.com
::: These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease :::
Continue reading...
at No comments: quickedit quickedit
Labels: , , , ,

Wednesday, April 25, 2012

Tips: Anak anda overweight? Jangan biarkan anak anda obes!

9:55 AM 0 Comments
Hari ni nak share tentang obesiti dikalangan kanak-kanak..Adaa slalu tgk program THE BIGGEST LOSER or EXTREME MAKE OVER: WEIGHT LOST EDITION yang menonjolkan kisah orang2 dewasa yang sangat obes and their journey to lost weight in order to be healthy and live longer. Apa yang kita tak perasan, sebenarnya diorang ni bukannya obes bila dah dewasa, kebanyakannya bermula dari kecil..tabiat pemakanan yang tak seimbang, lack of exercise  merupakan penyumbang terbesar obesiti. 




credit


''Statistik menunjukkan 5.4% kanak2 Malaysia Obes (range umur 7-9 thn) manakala 6.4% dlm lingkungan usia 4-6tahun.''


Anak Adaa sendiri Adam, dari lahir memang cubby, well smp skang pon pipi mcm diternak2 gitu hehe..He's overweight and at the border menjadi obes. Tak tahu lah kenapa sbb dari kecik mmg dah bambam kan..bila bwk jumpe doc, doc kata 'ha, u punya weight dah takda dalam graf tau, jgn mkn bnyk sgt ya' hehe dah terkeluar graf rupenye. Orang lain punye weight ada jugak turun naik nya sejak dari lahir smp besar, but Adam x menurun pon, increase je..at 2++ yrs old berat dah 20kg..but now he's getting slimmer, Alhamdulillah..maybe sbb dah semakin aktif, susu pon dah kurang, makan pon sama.

So, jaga2 ye ibu2..make sure anak2 sihat n tak obes. Apa yang boleh kita lakukan untuk elak anak obes?

credit

Tip mudah untuk mencegah obesiti di kalangan kanak-kanak
  • Elakkan mengambil minuman berkarbonat, sebaliknya minum jus buah yang segar ataupun susu
  • Galakkan kanak-kanak makan dalam kuantiti yang diperlukan sahaja
  • Jangan menggalakkan kanak mengamalkan diet; makan makanan yang berkhasiat berserta bersenam adalah cara yang lebih selamat untuk mengurangkan berat badan
  • Galakkan kanak-kanak bergerak cergas sepanjang hari dan elakkan aktiviti bermalasan dengan menonton TV dan bermain video game
  • Perkenalkan istilah makanan baik (makanan berkhasiat) dan makanan jahat (makanan yang tidak sihat) seperti gula-gula, air berkarbonat, burger, pelbagai makanan segera dan junk food.
Masa Adam warded di Prince Court hari tu (kene cellulities and taknak makan ubat, IV je lah jwbnye) Chinese Peads Doc yang merawat Adam keep on saying betapa besarnya Adam, n berat dah terkeluar graf hehe so he's giving me one tip yang Adaa rasa sangat bagus dan berkesan.
  

Setiap pagi, daripada kerap bagi anak mkn nasik goreng ke, bihun goreng ke roti canai ke, or tak breakfast langsung, it's better to give ur kid sebiji scramble egg (without oil ye) seasons with black paper n salt, with a glass of milk. if nk bg slice of bread pon ok. Memula adaa dengar, boleh ke ni..Adam ni setakat bnyk tuh mesti tak cukup, but adaa try je dulu. N guess what, it worked! Tahan lah smp kul 12 or 1. Kalo tak kul 11 dah mintak nasik. Protein mmg bagus to keep us full longer. :)


Pemakanan seimbang ni bukan untuk anak obes shj ye, anak yang underwight pon sama. Adaa tau bukan senang nak bagi anak mkn sayur, Adam pon x semua sayur dia mkn, setakat taugeh, kucai, cendawan, kubis tu dia mkn lah. Jadi apa yg boleh kita lakukan untuk pastikan anak cukup vitamin, zat mineral? Boleh cuba supplement..bnyk dipasaran dan jika ingin mencuba Shaklee, boleh juga. Ramai yang teruja dan berpuas hati selepas anak2 mereka mengambil Mealshake dan Omega. Gud for health and IQ!


Remember, obesity ni sekarang makin susah dikawal maklumlah fast food restaurant merata-rata. Jadi mulakan berikan yg terbaik buat anak2 ok? Bukan utk elak overwight shj tapi utk kesihatan menyeluruh anak2 anda. 

I'm a Shaklee Independent Distributor

Teras Jernang Bangi
HP No. =017-9329859
Email = adaanoor@ymail.com
::: These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease :::



Continue reading...
at No comments: quickedit quickedit
Labels: , , ,

Friday, April 13, 2012

Immune system rendah punca anak sering sakit? Ketahui apa yang boleh anda lakukan~

9:08 AM 0 Comments
Sekarang ni bnyk sangat wabak atau penyakit yang melanda. Beberapa bulan lepas kita dikejutkan dengan kehadiran Rotavirus, lebih menyedihkan bila ada kematian disebabkan virus tersebut..Sekarang ni kuman ke virus ke dah semakin bijak dan menjadi-jadi. Rasanya boleh kira kot dalam sebulan tu berapa kali je anak-anak kita sihat sepenuhnya tanpa sebarang penyakit walaupon selsema. Salah satu lagi penyakit yang glemer ialah HFMD (Penyakit tangan, kaki dan mulut). Azabnye lah kalo anak2 kene, dengan ulser nye, gatal2nya, merah sana sini, ruam sana sini..


Kalau anak-anak yang dihantar ke taskan lagi lah kesian kan..kalo sorang selesema, yang lain pon surely kene, n selagi semua tak sihat, selagi tuh lah penyakit tuh duk circulate aje. Takyah cakap taska lah, anak2 yang duk   kat umah mcm anak adaa ni pon tak terkecuali dari kene penyakit berjangkit. Yelah, anak2 kita ni bukan nye duk umah 24/7 365 hari setahun. Dan virus/bacteria sekarang bukannye susah sgt nk berjangkit, jumpe kat kedai ke, shopping mall ke, lalu sbelah org yang dijangkiti pun dah boleh menyebabkan kita turut dijangkiti. 


Sebenarnya segala jangkitan virus seperti selsema, HFMD, campak, chicken pox ni boleh dicegah..caranya dengan meningkatkan sistem imuniti badan anak2 kita. Dan banyak cara boleh dilakukan, contohnya:



1.Makanan berkhasiat meningkatkan daya ketahanan (immuniti) badan anda. Anda boleh memilih dari sumber buah-buahan dan sayuran segar. Alfalfa, faul, beri-beri, pisang, brokoli mempunyai nilai antioksida,vitamin,mineral atau zat makanan yang tinggi.

2.Ambilan makanan lemak yang rendah dalam makanan seharian anda. Hadkan ambilan lemak 15-20% daripada diet harian anda.

3.Sediakan masakan anda dengan cara yang bersih dan penyimpanan yang betul supaya tidak terdedah kepada kontaminasi dan segala nutrien masih dapat dikekalkan. Suhu yang penyimpanan dan kaedah masakan berhubung-kait dengan kehilangan nutrien makanan.

4.Sumber makanan organik daripada buah-buahan,sayuran dan juga daging-daging patut anda amalkan. Kebanyakan sayuran dan buah-buahan yang berada di pasaran terdedah dengan penggunaan racun perosak. Racun perosak ini boleh meresap ke dalam sayuran dan buah-buahan. Bahan-bahan kimia pengawet juga digunakan dalam proses-proses penghantaran,penyimpanan supaya ia tahan lama, bahan ini juga boleh meresap ke dalam buah-buahan dan sayuran yang kemungkinan besar boleh menghasilkan masalah kesihatan kepada tubuh badan anda. Ladang organik menggunakan kadar penggunaan racun atau baja kimia pada tahap minima ataupun tiada. Ladang organik menggunakan sumber natural untuk mengawal serangga dan rumput-rampai.

5.Ambilah makanan tambahan atau suplemen. Anda dinasihatkan mengambil sekurang-kurangnya 5 -6 jenis hidangan buah-buahan dan sayuran di dalam menu makanan, tetapi malangnya hanya tak lebih daripada 5% penduduk Malaysia yang berbuat demikian. Makanan segera kelihatan menyelerakan dan mudah disediakan. Tetapi sebenarnya makanan ini hanya penuh dengan lemak dan kanji tetapi kekurangan zat vitamin dan mineral yang dalam jangka masa panjangkan akan mengganggu sistem ketahanan badan anda dan menyebabkan timbulnya banyak penyakit kronik seperti darah tinggi dan kanser.

6.Anda disarankan minum air 7-8 gelas sehari atau dalam 1.5-2L sehari. Jangan minum air paip yang tak bertapis. Minum air bertapis dari sumber Reverse Osmosis(RO),air suling atau air Mineral.

7. Senaman yang konsisten.

8. Tangani stress dengan bijak.

Ini secara general lah kan. Tanggung jawab kita untuk menyediakan makanan yang sihat untuk keluarga. Tapi Adaa tahu tak ramai diantara kita yang mampu dari segi masa untuk menyediakan hidangan lengkap setiap kali meal kan? 

Untuk anak2, nak bg mkn sayur kadang2 menjadi satu isu juga, so apa yang boleh dilakukan? 


Sekilas info:

Shaklee Meal Shakes merupakan makanan segera yang rendah lemak dan rendah-glycemic. Rasanya juga enak serta boleh dibancuh dengan mana-mana hidangan atau snek lain. Ia mengandungi 19 vitamin utama dan mineral tambahan dan jika dihidang seperti yang disarankan ia kaya dengan sumber kalsium dan protein yang amat diperlukan oleh kanak-kanak untuk membesar, kuat dan sihat.
Setiap bancuhan MealShake memberikan satu pertiga daripada US RDA dengan 19 vitamin/ galian yang diperlukan bersama dengan protein, galian dan 3gm serat.Naturally good nutrition n great taste. No artificial flavor,colors,sweeteners or preservatives added..

Mealshake ni mmg hot item. Ramai parents yang aware how important to give the best nutrition to ur kids. Memang simple n sedap. Kalo anak2 yang duk ditaska tu, cuma bekalkan satu tin letak kat taska. sekurang-kurangnya nmpk effort kita disitu untuk beri yang terbaik. Start form now, insyaAllah our kid will be healthy. When their body get enuf nutrition, immune system will also be better, thus prevent ur children from getting sick easier. Apalah harga setin mealshake dengan harga kesihatan anak2 kan? Lagi pon setin buleh tahan lama..Kenapa Adaa suggest Mealshake untuk anak2? (parents pon leh minum ye)


  • Complete Nutrients - Provides 24 types of A to Z essential vitamins, minerals and trace minerals. Deficiency in trace minerals will affects the absorption of vitamins and causes inactive enzymes. It also contains soy lecithin that works hand-in-hand with fat soluble vitamins.
  • Supplies Key nutrient to cells - Rich in protein (contain no lactose) that helps in forming skin, nails, hair, organs, blood, immunised cells etc.
  • Aids in Growing Up - Contains folic acid, biotin, rich in calcium and magnesium that are needed for building bones and cells in the growing up process.
  • Anti-Oxidants - Contains vitamins A, C, E, zinc, selenium which are the anti-oxidant components for anti-ageing.
  • Detoxification - Rich in soluble fibre that helps the (peristalsis of colon and stomach/bowel movement) to excrete excess fat and waste from the colon and stomach.
  • Restore skin complexion - Contains complete vitamin B-Complex, iron, copper to form healthy red blood cells, thus improves the skin colour complexion. Detoxification - Rich in soluble fibre that helps the (peristalsis of colon and stomach/bowel movement) to excrete excess fat and waste from the colon and stomach.
  • Great Taste for young and old - Delicious drink with natural fructose; quick replenishment of the necessary nutrients for the body; contain no artificial colouring and artificial sugar.
Sempena bulan Promo ni, jomlah sama2 beri yang terbaik buat anak2 dan diri anda. Harga Special dari kami :)

* Next time adaa upload resepi2 untuk Mealshake lak ye..variasi dan menyelerakan, sluurrppp!!


I'm a Shaklee Independent Distributor

Teras Jernang Bangi
HP No. =017-9329859
Email = adaanoor@ymail.com
::: These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease :::
Continue reading...
at No comments: quickedit quickedit
Labels: